辟 谣  “四川绵阳北川发生要紧交通事故致3东说念主死亡”系鬼话

笃定：5月2日，有网民在收罗平台发布帖文，称四川“绵阳北川禹里镇北松路山区弯说念，发生一王人重型货车对撞要紧交通事故”“事故酿成3东说念主灾难遭难，多名东说念主员受伤”，并搭配货车对撞的事故现场图片，激发温暖。经北川县交警部门核查，该音信纯熟鬼话。5月2日，北川县禹里镇全域说念路交通步骤牢固有序，未发生帖文中所述的重型货车对撞交通事故。该网民为博取温暖、误导公众，继承编驳诘言的容颜，传播不实信息。（开端：四川互联网举报辟谣平台、绵阳市收罗举报汇集辟谣平台）

辟 谣  “河南驻马店突动怒情”系旧闻新发

笃定：近日，有收罗平台用户发布视频称“驻马店突动怒情，祈愿祥瑞随手”。经查证，该火情发生在2025年6月，无东说念主员伤一火。该收罗平台用户使用张公吃酒李公醉、旧闻新发等容颜，误导网民、博取流量。请群众不要缓和服气未经阐发的收罗信息，酿成无谓要的焦躁。（开端：“清明河南”微信公众号、网信驻马店）

科 普  立夏后，为什么提出你多吃“苦”？

笃定：俗语说，“入夏遭罪，胜似进补”。立夏之后，暑气渐生，相宜吃点苦味食品，既能清热泻火、祛暑燥湿，也有助于提振食欲。那么，立夏后该把执哪些饮食原则？行家为您梳理重心，给进出夏养生教唆。

立夏后，相宜遭罪养心

立夏后，东说念主体易被暑热扰动，出现心烦易怒、口干舌燥、食欲黯然、肢体困重等症状。行家示意，中医认真“立夏养心”。夏气与心气重叠，苦入心、能清心火，相宜吃“苦”恰是夏季的顺时养生之法。

健脾除湿：夏季暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃，而苦味食品有助补气固肾、健脾除湿。

促进食欲：苦味能刺激味蕾，激活味觉神经；还可刺激唾液腺，增进唾液分泌；同期刺激胃液和胆汁的分泌。勾搭起来就会增进食欲、刺激消化智力。

苦，不惟一苦瓜一种

哪些“苦”值得在夏天吃？行家推选3种餐桌上常见的苦味食品。

苦瓜：号称餐桌上的降火佳蔬，专攻初夏心郁闷热、胃口欠安。苦瓜炒蛋的蛋液缓和了苦瓜的寒凉，是温润的服法；也可以试试苦瓜酿肉，猪肉滋阴润燥，与苦瓜相投，开云kaiyun中国官网入口既收缩了苦，又化解了肉的浓重，适合容易上火却需补充养分的东说念主群。

莲子：莲子心虽苦，却能清心火、安神。取带芯莲子10~15克，搭配百合5克、大米适量同熬成粥，晚餐吃上一碗，能助东说念主舒徐厚谊、安祥入眠。或取少量莲子心搭配甘草沏茶，苦后回甘、清心降火，脾胃虚寒者应相宜减量。还可与排骨、山药共炖成汤，有养心健脾、温润滋养的功效。

红苋菜：红苋菜是立夏养血宁心的暖热担当，《滇南本草》载其能清热利湿、凉血止血。食用红苋菜既能补充维生素与膳食纤维，又可养心。作念法很纯粹：切蒜蓉，搭配红苋菜大火快炒，蒜中庸了其凉性，养生更暖热；苋菜蛋花汤的清热效能也可以。

需要防卫的是，不是统共“苦”都对肉体有意，以下两种就应尽量避让。

绝顶发苦的瓜：不练习的甜瓜、苦丝瓜、苦葫芦等。

发苦的仁：比如杏仁、发霉的坚果等，果仁类食品一朝吃到苦的要赶快吐掉并漱口。（开端：“人命时报”微信公众号）

通 报  青岛网安公布2起打击收罗鬼话典型案例

笃定：本年以来，山东省青岛市公安机关络续深远打击整治收罗鬼话专项责任，保险东说念主民环球的正当权柄，营造风清气正的收罗环境，鼓吹形周至社会共同胁制鬼话、谨防收罗生态的高超氛围。现公布2起典型案例。

案例一：犯瑕疵动东说念主王某为眩惑眼球博取流量，使用AI用具生成“马路被鞭炮炸出大坑”的空幻视频，并发布在收罗平台，酿成不良社会影响。

案例二：犯瑕疵动东说念主李某为眩惑眼球，虚构发生一王人“受害东说念主被捅刀的刑事案件”鬼话，酿成不良社会影响。

当今，以上东说念主员均已被属地公安机关照章处以行政处理。（开端：“青岛公安”微信公众号）

通 报  虚构火情、踩踏事件鬼话 山西两网民被照章处理

笃定：近日，晋城市公安机关照章查处一王人虚构、传播收罗鬼话案件。经查，网民张某某在未核实事件着实性、无任何事实依据的情况下，私自虚构“太原市红灯笼畅通场突动怒情”的空幻信息，并通过收罗平台发布传播，激发网民平日温暖与研讨，酿成不良社会影响。

5月3日，阳城县公安局照章查处一王人虚构、传播收罗鬼话案件。经查，网民王某某在无任何事实依据的情况下，虚构“阳城县九女仙湖景区发生踩踏事件”的空幻信息，并通过收罗平台发布传播，激发网民平日温暖与研讨，酿成不良社会影响。

当今，以上东说念主员均已被属地公安机关照章处以行政处理。（开端：“山西收罗举报”微信公众号、网信晋城等）

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